mụn cám

Nguyên nhân gây ra mụn cám và 5 cách trị mụn cám tại nhà hiệu quả

Mụn cám tuy không gây ra sát thương và tổn thương nào như mụn bọc, mủ, viêm nhưng lại khó điều trị và dễ tái phát. Chúng khiến da bạn trở nên sần sùi và kém sắc. Vậy mụn cám là gì, nguyên nhân do đâu và cách trị mụn cảm ở mũi nào hiệu quả nhất? Hãy cùng Hebe tìm hiểu qua bài viết này nhé,

1. Nguyên nhân gây ra mụn cám

1.1 Mụn cám là gì?

mụn cám
Mụn cám là gì?

Mụn cám là một dạng mụn mà chất sừng ở bên trên bề mặt da mụn sẽ bị oxy hoá tạo thành màu đen. Đây chính là phần đầu đen của mụn trứng cá, phần bã nhờn ở bên trong có màu trắng đục. Các loại mụn cám có kích thước nhỏ, bằng đầu kim, nằm nông trên bề mặt da, mắt thường rất dễ nhìn thấy.
Những vị trí mụn cám thường xuất hiện có thể kể đến:

  • Mụn cám thường tập trung ở vùng có tuyến dầu hoạt động mạnh như hai bên cánh mũi, má, cằm. Lưng và cánh tay cũng là nơi dễ xuất hiện.
  • Mụn không xuất hiện từng nốt mà tập trung thành những cụm gồm nhiều nốt mụn li ti trên da.

1.2 Nguyên nhân gây ra mụn cám

mụn cám
Nguyên nhân gây ra mụn cảm

Nguyên nhân chủ yếu gây mụn cám ở mũi là do lỗ chân lông bị bít tắc bởi bã nhờn, bụi bẩn kết hợp với vi khuẩn xâm nhập. Bên cạnh đó, có nhiều nguyên nhân khác cũng dẫn đến tình trạng này như:

  • Vệ sinh da mặt không sạch sẽ: Tẩy trang không kỹ, chỉ dùng nước sạch để rửa mặt không đủ để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa khiến da bí bách, cặn bẩn tích tụ ở nang lông sẽ gây mụn ẩn.
  • Rối loạn nội tiết tố: Hormone sinh dục thay đổi sẽ kích thích tuyến nhờn hoạt động mạnh, bã nhờn cũng phát triển quá mức gây bít tắc lỗ chân lông.
  • Chế độ ăn uống, sinh hoạt không điều độ: Ăn nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ, thức quá khuya và ngủ không đủ giấc khiến hormone trong cơ thể bị rối loạn và sẽ dẫn đến kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ.
  • Lạm dụng mỹ phẩm: Sử dụng thường xuyên mỹ phẩm chứa cồn, không phù hợp với làn da của mình có thể khiến cho da bị bào mòn, ngày càng mỏng đi, lỗ chân lông giãn to khiến cho vi khuẩn có cơ hội xâm nhập vào dễ dàng hơn để gây mụn.
  • Nguyên nhân khác: Căng thẳng, stress kéo dài, do di truyền hoặc thói quen uống ít nước…

2. Cách trị dứt điểm mụn cám

Để ngăn ngừa những biến chứng xấu cho da và cải thiện được sức khỏe làn da, bạn cần biết cách loại bỏ dầu nhờn, bã nhờn vùng mũi an toàn. Dưới đây là những cách điều trị mụn cám ở mũi hiệu quả nhất mà các chuyên gia da liễu khuyến nghị.

2.1 Luôn làm sạch làn da, đặc biệt là da vùng mũi

Để loại bỏ được bã nhờn và dầu thừa tích tụ trong lỗ chân lông sau mỗi một ngày hoạt động ở ngoài về, bạn nên thực hiện các bước sau:

  • Tẩy trang da mặt bằng nước hoặc dầu tẩy trang: Cho dù bạn có trang điểm hay không thì vẫn nên thực hiện bước này để bước đầu loại bỏ đám bụi bẩn bề mặt. Đương nhiên bạn có thể rửa mặt luôn nhưng với tình trạng môi trường ô nhiễm như hiện nay thì tẩy trang không hề thừa!
  • Rửa mặt bằng sữa hoặc gel rửa mặt phù hợp: Mỗi người lại hợp với một loại sữa rửa mặt khác nhau. Cách duy nhất để bạn chọn ra được sản phẩm phù hợp nhất chính là tự mình thử nghiệm. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn thì bạn cứ hỏi ý kiến bác sĩ da liễu trước.
  • Xông hơi da mặt: Đây là bước để đẩy những bã nhờn còn bị ẩn sâu trong lỗ chân lông ra khỏi bề mặt da. Bạn có thể xông với hơi nước không hoặc xông cùng với tinh dầu thơm kháng khuẩn. Sau khi xông thì rửa sạch mặt lại với nước mát để se khít lỗ chân lông.
  • Thoa nước hoa hồng: Đây được xem là loại nước cân bằng da, cung cấp lại độ ẩm cần thiết cho da sau khi đã làm sạch hết mọi bã nhờn trên da.

2.2 Hút sạch bã nhờn gây mụn cám

Để làm được bước này, bạn nên tìm đến các trung tâm thẩm mỹ uy tín, sạch sẽ để làm. Họ sẽ sử dụng các loại máy móc để hút hết mụn cám mọc dày ở vùng mũi của bạn. Thay vì nặn mụn, để lại nhiều tổn thương cho da thì hút mụn như vậy sẽ an toàn hơn nhiều.

2.3 Tẩy tế bào chết

Đây là cách loại bỏ lớp vỏ xù xì, thô ráp trên da. Bạn nên dùng loại tẩy da chết hóa học để những cặn bã, mảnh mụn cám còn thừa được đẩy hết lên bề mặt da và bong đi. Nhiều người dùng tẩy da chết vật lý nhưng cách đó chỉ khiến da bị bào mòn mà không sạch sâu.

Vậy nên tốt nhất bạn nên hỏi thăm bác sĩ xem có loại tẩy da chết hóa học nào phù hợp với type da của mình thì dùng. Sau khi thực hiện bước này bạn sẽ cảm nhận vùng da mũi mềm mịn hơn rất nhiều, lỗ chân lông cũng nhỏ lại.

Tìm hiểu thêm: Hiểu đúng về mụn và cách trị mụn tận gốc

3. Cách điều trị mụn cám bằng phương pháp thiên nhiên

3.1 Trị mụn cám ở mũi bằng kem đánh răng

mụn cám
Trị mụn cám bằng kem đánh răng

Bộ đôi bàn chải và kem đánh răng không chỉ có chức năng làm sạch răng miệng và còn có thể được tận dụng trong công cuộc trị mụn. Đám mụn cám cứng đầu đã trú ngụ trên mặt bạn bao lâu rồi? Đã đến lúc quét sạch chúng bằng vũ khí lợi hại là chiếc bàn chải.

Chuẩn bị:

  • Với cách trị mụn này, các nguyên liệu và vật dụng cần có hết sức đơn giản, đó là bàn chải và kem đánh răng.
  • Với kem đánh răng, bạn hãy lựa chọn loại kem phù hợp với các tiêu chí như chúng ta đã lựa chọn ở trên.
  • Về bàn chải, hãy đầu tư một chiếc bàn chải mới và sạch, không sử dụng bàn chải đã dùng để đánh răng nhé, vì nhiều vi khuẩn có thể tồn tại và trú ngụ bên trong những chiếc lông.
  • Lưu ý đầu bàn chải phải nhỏ, lông phải mảnh và mềm để không tác động quá mạnh lên da, khiến da bị tổn thương.

Thực hiện:

  • Vào cuối ngày, sau khi đã hoàn thành các bước chăm sóc da trước đó như tẩy trang, rửa mặt, bạn có thể tẩy tế bào chết để loại bỏ phần nào bụi bẩn, độc tố dư thừa và dầu nhờn trên da. Sau đó xông hơi với loại tinh dầu yêu thích cho lỗ chân lông được giãn nở, thông thoáng, tinh thần đồng thời được thư giãn
  • Lấy một lượng kem đánh răng vừa đủ chấm lên vùng da bị mụn cám
  • Dùng bàn chải chà xát nhẹ nhàng, di chuyển theo chiều từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên, thao tác giống như khi đánh răng, để vùng da mụn được tác động đồng đều, làm sạch sâu
  • Thực hiện trong vài phút rồi rửa lại mặt bằng nước sạch. Sau đó tiếp tục tiến hành các bước dưỡng da như bình thường
  • Sau vài lần thực hiện, mụn cám trên mặt bạn sẽ giảm đi đáng kể.

3.2 Trị mụn cám bằng nha đam

Trị mụn cám bằng gel nha đam

Nha đam là một loại cây nhiệt đới có lá tạo ra chất gel trong. Gel thường được thêm vào kem dưỡng da, kem bôi, thuốc mỡ và xà phòng.

Nha đam có chứa axit salicylic và lưu huỳnh, cả hai đều được sử dụng rộng rãi trong việc điều trị mụn cám. Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng việc thoa axit salicylic lên da làm giảm mụn cám.

Thực hiện:

  • Dùng thìa cạo sạch gel từ cây lô hội.
  • Bôi trực tiếp gel lên da sạch như một loại kem dưỡng ẩm.
  • Lặp lại 1-2 lần mỗi ngày hoặc theo ý muốn.

3.3 Trị mụn cám bằng giấm táo

Trị mụn cám bằng giấm táo

Giấm táo được làm bằng cách lên men rượu táo, hoặc nước trái cây chưa lọc từ táo ép. Giấm táo có chứa các axit hữu cơ, chẳng hạn như axit xitric, đã được phát hiện để tiêu diệt mụn cám

Thực hiện:

  • Trộn 1 phần giấm táo và 3 phần nước (dùng nhiều nước hơn cho da nhạy cảm).
  • Sau khi rửa mặt sạch, nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên da bằng bông gòn.
  • Để yên trong 5–20 giây, rửa sạch bằng nước và lau khô.
  • Lặp lại quá trình này 1-2 lần mỗi ngày nếu cần.

Điều quan trọng cần lưu ý là thoa giấm táo lên da có thể gây bỏng và kích ứng. Nếu bạn muốn dùng thử, hãy sử dụng với lượng nhỏ và pha loãng với nước.

3.4 Trị mụn cám bằng cây dầu trà

Trị mụn cám bằng dầu cây trà

Một nghiên cứu nhỏ khác cho thấy, so với benzoyl peroxide, những người tham gia sử dụng dầu tràm trà trị mụn trứng cá ít bị khô da và kích ứng hơn. Họ cũng cảm thấy hài lòng hơn với phương pháp điều trị.

Thực hiện:

  • Trộn 1 phần dầu cây trà với 9 phần nước.
  • Nhúng tăm bông vào hỗn hợp và thoa lên các vùng da bị mụn.
  • Bôi kem dưỡng ẩm nếu muốn.
  • Lặp lại quá trình này 1-2 lần mỗi ngày nếu cần.

3.5 Trị mụn cám bằng trà xanh

Trị mụn cám bằng trà xanh

Trà xanh có rất nhiều chất chống oxy hóa, và uống nó có thể giúp tăng cường sức khỏe. Nó cũng có thể giúp giảm mụn cám. Điều này có thể là do polyphenol trong trà xanh giúp chống lại vi khuẩn và giảm viêm, đây là hai nguyên nhân chính gây ra mụn cám.

Thực hiện:

  • Ngâm trà xanh trong nước sôi khoảng 3-4 phút.
  • Để trà nguội.
  • Sử dụng một miếng bông gòn, thoa trà lên da hoặc đổ vào bình xịt để thoa lên da.
  • Để khô, sau đó rửa sạch với nước và vỗ nhẹ cho da khô.

Lời kết

Bên cạnh việc lựa chọn phương pháp trị mụn cám phù hợp. Bạn cũng cần quan tâm đến chế độ ăn uống, sinh hoạt và chăm sóc da để đạt hiệu quả cao. Nếu có thắc mắt hãy để lại bình luận bên dưới. Hebe sẽ giải đáp thắc mắt giúp bạn nhé. Chúc các bạn thành công.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *